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Comment lubrifier un tapis de course ?
Bien entretenir votre tapis de course est un impératif si vous souhaitez bien en profiter. Un entretien optimal passe par la lubrification de l’équipement sportif. Pour ce faire, il est nécessaire d’avoir le bon lubrifiant. Il est aussi important de …
Quelle différence entre Whey et whey isolate ?
La whey et la whey isolate sont des compléments nutritionnels très utilisés dans le domaine des sportifs. La whey permet une prise de muscle alors que la whey isolate aide à retrouver la forme normale. Malgré cela, de nombreuses personnes …
Aquabike : Une façon douce et amusante de commencer l’année
À l’heure où nous prenons tous nos résolutions pour 2023, il est important de se rappeler qu’il est possible de commencer l’année sans trop solliciter son corps. L’aquabike est une forme d’exercice fantastique qui permet d’entrer en douceur dans le …
Discret et pratique, le shorty minceur est très apprécié pour son action sur les cuisses et le ventre. Il facilite également l’amincissement de la silhouette. Voici quelques informations à prendre en compte pour bien choisir cet accessoire incontournable.